7 декабря 2013 г. в школе № 4 состоялся городской турнир по боевому карате, 

в котором приняли участие наши спортсмены:

Манахов Владимир

Чернов Юрий

Как и любой вид спорта, карате несет в себе общеоздоровительный потенциал. Регулярные тренировки – это источник систематических физических нагрузок, которые формируют опорно-двигательный аппарат, увеличивают мышечную силу, укрепляют суставы и повышают иммунитет.

Важнейшей составляющей этого боевого искусства является глубокая философия – основа психологической подготовки ученика. Облачаясь в белоснежное кимоно и завязывая пояс, он автоматически перестраивает свое сознание, подготавливая его к предстоящей тренировке. Особый этикет додзе воспитывает в спортсмене уважение к учителю и товарищам, дисциплинирует и не оставляет шанса таким качествам, как лень, бездушие и агрессия.

День за днем каратист идет по единожды выбранному пути, через боль и пот постигая все новые вершины. И как меняются цвета пояса — от белого к черному, меняется его отношение к тренировкам, он открывает все новые аспекты карате, с полной самоотдачей совершенствуя свое тело, разум и дух.